レッスン 5: 【うつ・心のモヤモヤ】10万回唱えて人生が変わった奇跡の真言ケンポ・ソダジ【一問一答】ケンブリッジ大が驚いた「心の病」の治し方。

このレッスンについて

考えすぎて、心がすり減っていませんか？現代社会を生きる私たちは、人間関係、将来への不安、そして日々の仕事や学業に追われ、知らず知らずのうちに「脳」と「心」を酷使しています。本動画は、イギリスの名門・ケンブリッジ大学で行われた、チベット仏教の高僧であるソダジ・ケンポ（索達吉堪布）師による特別法話の一部をお届けします。「心の病は、心の薬で治すべき」仏教が提示する、うつやメンタルの不調に対する驚くべき科学的アプローチとは？重いうつ病を患っていたあるジャーナリストが、10万回唱えることで奇跡的な回復を遂げたという「不動仏（阿閦仏）の心咒」のエピソードを交え、現代人が今すぐ実践できる「心を整える智慧」を分かりやすく解説します。「考えすぎて、疲れた」と感じたとき、この動画があなたの心をそっと包み込む処方箋になりますように。【チャプター】