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⑦ 仏典講座 本格的な仏教の学び

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苦しみは「避けるもの」から「生かすもの」へ――逆境を「チャンス」に変える仏教の智慧 「苦楽道用」第6回 ケンポ・ソダジ

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レッスン 11: 苦しみは「避けるもの」から「生かすもの」へ――逆境を「チャンス」に変える仏教の智慧 「苦楽道用」第6回 ケンポ・ソダジ

このレッスンについて

苦しみは「避けるもの」から「生かすもの」へ――逆境を「チャンス」に変える仏教の智慧 「苦楽道用」第6回 ケンポ・ソダジ 苦しみが訪れたとき、私たちは普通、「早くこの苦しみから抜け出したい」と願います。 では、なぜ仏教では、苦しみからただ逃げるのではなく、それと向き合うことを大切にするのでしょうか。 「苦楽道用」第6回では、苦しみをただ耐えるのではなく、自分の心を鍛える「チャンス」へと変えていく方法を学びます。 大切なのは、大きな苦しみが訪れてから、突然強くなろうとすることではありません。 少し体調が悪い。人から嫌なことを言われた。気分が晴れない。思いがけない面倒が起きた。 そんな日常の小さな出来事から、苦しみに対する心の反応を少しずつ変えていきます。 苦いコーヒーやゴーヤも、最初は受け入れにくくても、慣れてくるとその味がわかるようになります。人生の「苦い味」も、それと同じなのかもしれません。 苦しみを避け続けるのではなく、逆境が来ても簡単には傷つかない心を育てる。 そしていつか、大きな苦しみが訪れたときにも、それを自分の力へと変えられるように。 今回は、苦しみを「避けるもの」から「生かすもの」へと変えていく、仏教の心の訓練について学びます。 ※本動画は過去の講演映像をAI技術により日本語化したものです。内容については確認・校正を行い、原講義の趣旨をできる限り忠実にお届けしています。 【目次】

コース情報

講師

Khenpo Sodargye

Khenpo Sodargye

コース担当

難易度

やさしい

CMSレベルコード: beginner

ボリューム

16 レッスン · 1時間 43分

公開日

2026/07/13

評価

4.8 / 5 (5段階中)

トピック

チベット仏教メンタルヘルス人生相談仏教の智慧大学講演幸せな人生心の平和生きる意味自己成長苦しみからの解放
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⑦ 仏典講座 本格的な仏教の学び

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